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20 décembre 2017 3 20 /12 /décembre /2017 16:49

J'ai craqué pour un dessert !

Alors, hop-hop-hop aux fourneaux et voici le résultat

​​​​​​​avant d'enfourner....

Mon flan d'avoine

Et à la sortie du four, prêt à déguster !

 

Mon flan d'avoine

Et je peux vous assurer que c'est délicieux !!

De plus, pas de culpabilité

on peut en manger sans prendre 1 gramme !

que des ingrédients bons pour la santé, vous le constaterez

en lisant cette recette chezvanda

ICI

j'ai simplement remplacé la poire par la pomme...

et réduit les dose de moitié.

et j'avais déjà un bon gâteau pour 4 gourmands !

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commentaires

I
hummmm
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V
hé oui chez Vanda on mange de tout , on se fait plaisir et .... on perd du poids <br /> elle est pas belle la vie<br /> merci pour ta realisation et le lien vers chez moi <br /> bonne soirée...bizouilles ♥
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L
Merci pour ta visite et ton gentil commentaire Vanda ! bizz
G
Bonjour Liliv !! Ce dessert a l'air bien bon !! Gourmande ,va !! lol merci pour cette recette ,bises
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H
On en mangerai de ce beau dessert !!!!
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L
il te suffit de le faire hades !!! et dis poi si tu te régales !
R
Bien appétissant, j'y gouterais bien !!!!!<br /> Bisous Yvette
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